Manual de supervivencia para mamás estupendas

Sinossi di Manual de supervivencia para mamás estupendas

«Manual de supervivencia para mamás estupendas» è la guida pratica di Grace Saunders per le madri, pubblicata da Vergara in copertina rigida (368 pagine, in spagnolo).

L'opera, pensata come una chiacchierata tra amiche, raccoglie consigli affinché la madre si senta e si veda bene durante la gravidanza e i primi anni del bambino. Affronta salute, nutrizione, esercizio fisico, eleganza, bellezza, rapporto di coppia, sonno, sesso e l'equilibrio tra vita familiare e lavorativa, con particolare attenzione alle madri alla prima esperienza.

Titolo inglese: 'The Fabulous Mum's Handbook'. Traduzione di Laura Paredes Lascorz. Pubblicato nel 2008 nella collana Vivir Mejor.

Rivolto a donne incinte e madri alla prima esperienza che cercano una guida vicina per curare il proprio benessere fisico ed emotivo in questa fase.