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Meditación para principiantes
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Salud y BienestarISBN | 9780738702667
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Dettagli del prodotto
Pagine: 264 pag
Autore: Stephanie Clement
Editore: Llewellyn Pub
ISBN: 9780738702667
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 8/11/2002
ISBN: 9780738702667
Sinossi di Meditación para principiantes
Descubre los beneficios de la meditación con esta guía detallada. 'Meditación para principiantes' te ofrece ejercicios prácticos para mejorar tu concentración, relajarte y potenciar tu capacidad de curación. Aprende diversas técnicas, incluyendo el yoga kundalini y la meditación con sueños, dedicando solo unos minutos al día. Este libro te ayudará a traspasar los límites de tu mente consciente y subconsciente, mejorando tu bienestar general y rendimiento en diversas actividades.
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