Menja menjar real
di Carlos Ríos · Editorial Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498094459
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Dettagli del prodotto
Autore: Carlos Ríos
ISBN: 9788498094459
Editore: Editorial Pòrtic
Lingua: Catalano
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 04/09/2019
Pagine: 368 pag
Dimensioni: 21.5 x 14 x 0.2 cm
Peso: 371 g
Sinossi di Menja menjar real
«Menja menjar real» è la guida all'alimentazione sana di Carlos Ríos, pubblicata da Editorial Pòrtic in brossura (368 pagine, in catalano).
Carlos Ríos sostiene che gran parte della popolazione mangia alimenti ultraprocessati credendo che siano cibo vero. Il libro fornisce conoscenze scientifiche per rivedere la propria alimentazione, spiega le basi del Realfooding e offre consigli pratici, trucchi e ricette per mangiare in modo sano, veloce e gustoso.
Il libro fa parte della collezione P.VISIONS di Editorial Pòrtic ed è stato pubblicato a Barcellona il 4 settembre 2019.
Rivolto a un pubblico generale interessato a nutrizione, salute e benessere e a ridurre il consumo di prodotti ultraprocessati.
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