di Equipo Susaeta · SUSAETA · tapa blanda · ISBN 9788467717730
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«Omega 3» è il ricettario di cucina sana dell'Equipo Susaeta, pubblicato dalla casa editrice Susaeta in brossura (96 pagine, in spagnolo).
Il libro propone una grande varietà di ricette in cui predominano gli alimenti naturali ricchi di omega 3, acido grasso essenziale per il buon funzionamento del cuore e delle arterie. Riunisce zuppe, antipasti, piatti per celebrazioni, dessert e dolci, con opzioni varie per incorporare questo nutriente nella dieta quotidiana.
Si inserisce nella collezione El Rincón del Paladar ed è la prima edizione dell'opera.
Adatto ad adulti interessati alla cucina sana e alla cura del cuore attraverso l'alimentazione.
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