di Bill O´Hanlon · tapa blanda · ISBN 9789724617855
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«Pequenos Passos para Mudar a Sua Vida» è la guida pratica di Bill O'Hanlon, pubblicata da Casa das Letras in brossura (220 pagine, in portoghese).
Bill O'Hanlon propone un metodo terapeutico pratico, diretto e con umorismo per cambiare la prospettiva sui propri problemi. Attraverso piccoli passi, l'autore propone di modificare abitudini e atteggiamenti quotidiani per alleviare la sofferenza e avanzare verso una vita più soddisfacente. Include esempi, idee concrete e un approccio ottimista incentrato sulle soluzioni.
Il libro rientra nell'ambito della salute e del benessere, è stato pubblicato nel marzo 2008 e misura 154 x 225 x 9 mm.
Consigliato per lettori interessati alla crescita personale che vogliono applicare cambiamenti semplici nella loro vita quotidiana.
