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Por qué las mujeres necesitan chocolate
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Salud y BienestarISBN | 9788483270127
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Dettagli del prodotto
Pagine: 315 pag
Autore: Debra Waterhouse
Editore: Planeta Pub Corp
ISBN: 9788483270127
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/3/1999
ISBN: 9788483270127
Sinossi di Por qué las mujeres necesitan chocolate
Descubre por qué las mujeres son más propensas a desear chocolate y cómo utilizar esos antojos naturales para mejorar el bienestar emocional y físico. Debra Waterhouse, nutricionista de renombre, presenta un plan de cinco pasos para maximizar los químicos cerebrales que elevan el estado de ánimo, aumentar la energía, perder peso y confiar en el cuerpo para saber qué y cuándo comer. Este libro te guiará para crear un régimen alimenticio sensato que anticipa e incorpora los antojos para una mejor gestión del estado de ánimo y una mínima fluctuación de peso.
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