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Seconda vita
Por qué las mujeres necesitan chocolate
di Debra Waterhouse · Planeta Pub Corp · tapa blanda · 315 pag
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4,6
Pagine: 315 pagAutore: Debra WaterhouseEditore: Planeta Pub CorpFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/3/1999ISBN: ISBN 9788483270127
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Sinossi di Por qué las mujeres necesitan chocolate
Descubre por qué las mujeres son más propensas a desear chocolate y cómo utilizar esos antojos naturales para mejorar el bienestar emocional y físico. Debra Waterhouse, nutricionista de renombre, presenta un plan de cinco pasos para maximizar los químicos cerebrales que elevan el estado de ánimo, aumentar la energía, perder peso y confiar en el cuerpo para saber qué y cuándo comer. Este libro te guiará para crear un régimen alimenticio sensato que anticipa e incorpora los antojos para una mejor gestión del estado de ánimo y una mínima fluctuación de peso.
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Informazioni sull'autore
Debra Waterhouse
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