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Power Stretching
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788479022068
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Dettagli del prodotto
Pagine: 128 pag
Autore: Edoardo Rosso
Editore: Ediciones Tutor, S.A.
ISBN: 9788479022068
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/1/1998
ISBN: 9788479022068
Sinossi di Power Stretching
Este libro, 'Power Stretching', es una guía fundamental para todos los practicantes de artes marciales. Ofrece rutinas de estiramientos diseñadas para mejorar la flexibilidad, evitar tirones musculares y disminuir la carga en las articulaciones. Con 128 páginas y 240 fotografías, este libro de tapa blanda es una herramienta práctica para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones en la práctica de artes marciales.
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