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Programa paso a paso de Pilates
3,8
ISBN | 9788479024840
Salud y BienestarNuovo disponibile
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Dettagli del prodotto
Pagine: 64 pag
Autore: Jennifer Pohlman
Editore: Tutor
ISBN: 9788479024840
Formato: tapa dura
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 11/11/2004
ISBN: 9788479024840
Sinossi di Programa paso a paso de Pilates
Descubre cómo fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad con 'Programa paso a paso de Pilates'. Este libro, escrito por Jennifer Pohlman, te guía a través de una serie de ejercicios de Pilates que puedes realizar en casa. Además, incluye un DVD de 42 minutos con una sesión completa para que puedas seguir los movimientos con facilidad. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental.
