Sinossi di Programas de musculación

¡Consigue el cuerpo musculado y definido que siempre has deseado! El experto en culturismo, Dr. Nick Evans, presenta una guía eficaz para la perfección física. Comienza ahora y observa mejoras espectaculares en tan solo seis semanas. Este libro te enseñará cómo maximizar la masa muscular, cómo recortar la grasa corporal y cómo modelar tu cuerpo.