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Relajación fácil
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788479016395
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Dettagli del prodotto
Pagine: 144 pag
Autore: Sarah Brewer
Editore: RBA Libros
ISBN: 9788479016395
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/2/2001
ISBN: 9788479016395
Sinossi di Relajación fácil
Descubre cómo alcanzar la relajación física y mental con esta guía práctica. Sarah Brewer te ofrece técnicas sencillas y ejercicios paso a paso para liberarte de la ansiedad, encontrar la calma y lograr el bienestar. Ideal para principiantes, este libro te ayudará a integrar la relajación en tu vida diaria.
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