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Salvando vidas
3,9
Salud y BienestarISBN | 9780142424728
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Dettagli del prodotto
Pagine: 224 pag
Autore: José Fernandez
Editore: C.A. Press
ISBN: 9780142424728
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 22/5/2013
ISBN: 9780142424728
Sinossi di Salvando vidas
Descubre en 'Salvando Vidas' los pasos hacia una vida más saludable y el cuerpo que siempre has deseado. El entrenador de las estrellas, José Fernández, comparte sus conocimientos y experiencia para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay excusas para emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increíble. En este libro, encontrarás consejos prácticos y fáciles sobre nutrición, una rutina de alimentación saludable y programas de ejercicios diseñados para hombres y mujeres. Con la guía de José Fernández, lograrás un cambio duradero y una vida balanceada.
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