di Stefani Ruper · Victory Belt Publishing · tapa blanda · ISBN 9781628600155
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«Sexy by Nature» è il saggio sulla salute e il benessere femminile di Stefani Ruper, pubblicato da Victory Belt Publishing in brossura (336 pagine, in inglese).
L'autrice sostiene che la salute femminile ha esigenze specifiche che le diete restrittive e la palestra spesso ignorano, e punta su cibi integrali e sull'ascolto del corpo. Affronta acne, sindrome premestruale e sovrappeso persistente con un piano in cinque passi per recuperare energia, equilibrio ormonale e fiducia.
Il titolo completo è Sexy by Nature: The Whole Foods Solution to Radiant Health, Lifelong Sex Appeal, and Soaring Confidence. Il libro include una prefazione di J. J. Virgin ed è stato pubblicato il 18 marzo 2014.
Per donne che cercano un approccio naturale alla salute femminile, alla nutrizione e al controllo del peso, con un focus motivante e di autocura.
