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Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque
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Salud y BienestarISBN | 9788408186984
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Dettagli del prodotto
Pagine: 192 pag
Autore: Héctor García, Francesc Miralles
Editore: Editorial Planeta
ISBN: 9788408186984
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 26/4/2018
ISBN: 9788408186984
Sinossi di Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque
Descubre el poder curativo de la naturaleza con 'Shinrin-yoku: El arte japonés de los baños de bosque'. Francesc Miralles y Héctor García te guían a través de la práctica japonesa del 'shinrin-yoku', o 'baño de bosque', una terapia que conecta cuerpo y mente con la serenidad del entorno natural. Aprende a desactivar el estrés y la ansiedad, elevando tu estado de ánimo y promoviendo cambios positivos en tu vida. Este libro inspirador te enseña cómo los bosques pueden salvar tu vida y devolverte a la felicidad.
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Informazioni sull'autore
Francesc Miralles
scrittore, musicista, giornalista, traduttore spagnolo (1968-)
Nascita nel 1968Dal 200058 titoli pubblicati26 di scrittura
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