Slim for Life: Freedom from the Diet Trap

Sinossi di Slim for Life: Freedom from the Diet Trap

«Slim for Life: Freedom from the Diet Trap» è la guida alla salute di Jason Vale, pubblicata da Thorsons Publishers in brossura (400 pagine, in inglese).

Jason Vale propone un cambiamento fisico e mentale per dimagrire senza diete restrittive: lasciare cibi che creano dipendenza come zucchero e caffeina, mangiare più piante fresche e incorporare succhi naturali ricchi di enzimi; inoltre critica la pubblicità dell'industria alimentare e consiglia di combinare gli alimenti per facilitare la digestione.

Jason Vale firma come The Juice Master. Goodreads riporta una valutazione media di 4,23 con 197 valutazioni.

Per lettori che cercano una guida pratica su nutrizione e perdita di peso con raccomandazioni sui succhi naturali.