The Juice Master Keeping it Simple

Sinossi di The Juice Master Keeping it Simple

«The Juice Master Keeping it Simple» è il ricettario di succhi e frullati di Jason Vale, pubblicato da HarperCollins in brossura (177 pagine, in inglese).

Jason Vale, noto come The Juice Master, propone più di cento ricette di succhi e frullati per perdere peso, guadagnare energia e depurare l'organismo. Il libro include un piano di disintossicazione di tre giorni, una selezione di succhi per disturbi comuni, un indice di frutta e verdura con le loro vitamine e minerali, e suggerimenti affinché i bambini mangino più verdure.

Edizione in inglese pubblicata nel 2007; il sottotitolo completo è «Over 100 Delicious Juices and Smoothies».

Pensato per chi vuole iniziare con i succhi naturali, perdere peso o aumentare il consumo di frutta e verdura in modo pratico.