di Isabel Antunes · Paulus · tapa blanda · ISBN 9789723018431
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«Stresse? Qual stresse?» è il libro di autoaiuto di Isabel Antunes, pubblicato da Paulus in brossura (184 pagine, in portoghese).
Attraverso dieci racconti personali, l'opera mostra come individuare i primi segni di stress, prevenirlo e lavorare per un equilibrio biopsicosociale e spirituale. Un testo di lettura agile che trasmette vicinanza e ricorda che nessuno è solo di fronte alle avversità.
Pubblicato il 1° giugno 2015; ISBN 9789723018431. Rientra nella categoria salute e benessere.
Indicato per chi cerca strumenti per gestire lo stress e desidera sentirsi accompagnato nei momenti difficili.
