di Sven A. Sölveborn · MR · tapa blanda · ISBN 9788427008748
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«Stretching» è la guida agli esercizi di allungamento di Sven A. Sölveborn, pubblicata da Ediciones Martínez Roca in brossura (144 pagine, in spagnolo).
Programma pratico di stretching per sportivi: presenta routine di flessibilità pensate per diverse discipline sportive, con l'obiettivo di migliorare le prestazioni, alleviare la tensione muscolare e prevenire infortuni. Include illustrazioni e spiegazioni dettagliate per eseguire correttamente ogni esercizio.
È stato pubblicato nel 1984 (ISBN 9788427008748) e il suo contenuto rientra nelle categorie sport e salute.
È rivolto a sportivi e a chi desidera integrare una routine di stretching nel proprio allenamento abituale.
