
di Svatmarama · YogaVidya.com · tapa blanda · ISBN 9780971646612

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«The Hatha Yoga Pradipika» è il manuale classico dell'hatha yoga di Svatmarama, pubblicato da YogaVidya.com in brossura (128 pagine, in inglese).
Scritto dallo yogi Svatmarama nel XV secolo, questo manuale espone la pratica dell'hatha yoga: posture (asana), controllo del respiro (pranayama) e meditazione. L'edizione include il sanscrito originale con la sua traduzione in inglese e fotografie delle posture, oltre a spiegare concetti come i chakra, la kundalini, i mudra, i nadi e i bandha.
La traduzione in inglese è di Brian Dana Akers; l'edizione di YogaVidya.com è stata pubblicata nel 2002.
È rivolto a praticanti di yoga e a lettori interessati a filosofia, spiritualità, religione e meditazione.

Libro de bolsillo
