di Lillie Henshall · Generic · tapa blanda · ISBN 9798825986289
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«The Katonah Yoga Method: Diving Deeper Into Katonah Yoga Material» è la guida di yoga di Lillie Henshall, pubblicata da Generic in brossura (in inglese).
Guida pratica al metodo Katonah Yoga, disciplina sincretica di Hatha Yoga creata da Nevine Michaan che integra teoria taoista, geometria, metafora e immaginazione. Intende il corpo come materiale sensibile e ragionevole, collega la pratica personale all'azione politica e propone tecniche per organizzare corpo e mente in modo più consapevole.
Il libro è stato pubblicato il 13 maggio 2022 e rientra nella categoria salute e benessere.
Per praticanti di yoga che vogliano approfondire i fondamenti del metodo e collegare la pratica corporea a una dimensione politica e consapevole.
