The Royal Canadian Air Force Xbx Plan for Physical Fitness for Women
di Royal Canadian Airforce · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140069723
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Dettagli del prodotto
Autore: Royal Canadian Airforce
ISBN: 9780140069723
Editore: Penguin
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 24/04/1986
Pagine: 96 pag
Dimensioni: 19.8 x 12.8 x 0.8 cm
Peso: 98 g
Sinossi di The Royal Canadian Air Force Xbx Plan for Physical Fitness for Women
«The Royal Canadian Air Force Xbx Plan for Physical Fitness for Women» è il piano di fitness della Royal Canadian Air Force (brossura, 96 pag., inglese).
Il libro presenta il programma XBX della Royal Canadian Air Force, un piano di condizionamento fisico pensato per le donne. Riunisce esercizi di stretching e condizionamento mirati a migliorare la forma fisica e il benessere generale.
Pubblicato da Penguin nel 1986, nella serie Penguin Health.
Rivolto a donne interessate all'esercizio fisico e ai programmi classici di salute e benessere.
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