Tu Primera Sesión De Meditación

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Salute e BenessereFilosofia

ISBN |

9788484882367

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Autore: Alejandra Vidal Melero

Descrizione

Descubre cómo la meditación puede transformar tu vida con 'Tu Primera Sesión De Meditación' de Alejandra Vidal Melero. Este libro de 59 páginas te guía a través de los conceptos básicos de la meditación, ofreciéndote una introducción accesible y práctica para principiantes. Aprende a reducir el estrés, mejorar tu concentración y encontrar la paz interior con esta guía esencial.

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