Vive tu vida

Sinossi di Vive tu vida

«Vive tu vida» è la guida di autoaiuto di Enrique Rojas, pubblicata da Espasa in brossura (320 pagine, in spagnolo).

Il libro percorre l'infanzia, la giovinezza, la maturità e la terza età, e spiega come mantenere una sana autostima in ogni fase. Enrique Rojas propone di gestire le proprie risorse, superare le difficoltà e trarre il meglio da sé, con test basati su casi reali della sua pratica per esplorare l'evoluzione psicologica del lettore.

Il libro fa parte della collana Vivir Mejor. Il suo autore, Enrique Rojas, è professore ordinario di Psichiatria e Psicologia Medica.

Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati all'autostima e al benessere emotivo nelle diverse fasi della vita.