di Clara Truchot · De Vecchi · tapa blanda · ISBN 9788431527945
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«Yoga en familia» è il manuale di yoga di Clara Truchot, pubblicato da De Vecchi in brossura (128 pagine, in spagnolo).
Il libro avvicina la pratica dello yoga a genitori e figli attraverso esercizi, consigli e la spiegazione dei suoi benefici. Propone posture e routine semplici da eseguire a casa, orientate al benessere fisico e mentale, e presenta la sessione come un'attività condivisa per tutta la famiglia.
Il libro è stato pubblicato nel febbraio 2002 e rientra nelle aree di salute e benessere, sport e ricreazione.
Per famiglie che vogliono praticare yoga a casa e condividere un'attività salutare tra genitori e figli.
Libro de bolsillo
