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Seconda vita
You Have 4 Minutes to Change Your Life
di Rebekah Borucki · Hay House UK Ltd · tapa blanda · 256 pag
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4,2
Pagine: 256 pagAutore: Rebekah BoruckiEditore: Hay House UK LtdFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 31/1/2017ISBN: ISBN 9781781806357
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Sinossi di You Have 4 Minutes to Change Your Life
Descubre cómo transformar tu vida con meditaciones sencillas de 4 minutos. Rebekah Borucki te guía a través de técnicas de meditación para la inspiración, la transformación y la verdadera felicidad. Este libro ofrece herramientas prácticas para integrar la meditación en tu rutina diaria y mejorar tu bienestar general. Rebekah 'Bex' Borucki, profesora certificada de yoga y meditación, te muestra cómo crear prácticas de meditación simples pero poderosas, diseñadas para adaptarse a la vida de las personas más ocupadas. Con solo 4 minutos al día, encontrarás una curación profunda y duradera.
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