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Seconda vita
10 minutes to fitness
di Christa G Traczinski ·
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4,4
Pagine: 120 pagAutore: Christa G TraczinskiEditore: Editore da confermareFormato: BrossuraLingua: deData di pubblicazione: 1/1/2012ISBN: ISBN 9783625129882
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Sinossi di 10 minutes to fitness
Este libro ofrece una guía concisa y práctica para incorporar rutinas de ejercicio de 10 minutos en tu vida diaria. Ideal para personas con poco tiempo, presenta ejercicios fáciles de seguir que mejoran la salud y el bienestar general. Descubre cómo maximizar tu tiempo y mantenerte en forma con este programa de entrenamiento eficiente y efectivo.
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