Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa
di Christa G. Traczinski, Robert S. Polster · Vemag · tapa dura · ISBN 9783625123835
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Dettagli del prodotto
Autore: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
ISBN: 9783625123835
Editore: Vemag
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 2013
Pagine: 128 pag
Dimensioni: 26.5 x 21 x 1.5 cm
Peso: 700 g
Sinossi di Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa
«Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa» è il manuale di yoga di Christa G. Traczinski e Robert S. Polster, in copertina rigida.
Guida allo yoga per allenarsi a casa con programmi professionali ed esercizi passo passo, adatti a principianti e praticanti esperti. Le routine mirano a rafforzare il corpo e favorire il rilassamento fisico ed emotivo.
Pubblicato da Vemag nel 2013, in spagnolo, con 128 pagine e include un DVD con una sessione di 45 minuti.
Adatto a principianti e praticanti esperti che cercano un allenamento guidato a casa.
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