Abdomen y Espalda
di Mark Bender · Libros Blume · tapa blanda · ISBN 9788480762502
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Dettagli del prodotto
Autore: Mark Bender
ISBN: 9788480762502
Editore: Libros Blume
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/11/1997
Pagine: 80 pag
Sinossi di Abdomen y Espalda
«Abdomen y Espalda» è la guida pratica di esercizi di Mark Bender, pubblicata da Libros Blume in brossura (80 pagine, in spagnolo).
Una guida di esercizi semplici ed efficaci per rafforzare e tonificare l'addome e la schiena, basata su esercizi isometrici che aiutano a migliorare la forma fisica e mantenere il corpo in forma. Include fotografie di Antonia Deutsch.
Serie Esercizi facili ed efficaci. Titolo originale: The Supple Workout: Abs and Back. Prima edizione in lingua spagnola nel 1997, traduzione di Georg Massanés, con indice.
Per chi cerca di migliorare la propria salute e benessere attraverso l'esercizio fisico orientato alla tonificazione di addome e schiena.
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