Salud y Bienestar
Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano
di Miguel Ángel Almodóvar · tapa blanda · ISBN 9788441531611
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Dettagli del prodotto
Autore: Miguel Ángel Almodóvar
ISBN: 9788441531611
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2012
Pagine: 207 pag
Sinossi di Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano
«Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano» è la guida pratica di salute e nutrizione di Miguel Ángel Almodóvar, in brossura.
Guida divulgativa sulla perdita di peso e la cura del corpo attraverso l'alimentazione. Con un approccio diretto e accessibile, espone i principi per un'alimentazione equilibrata, rivedere le routine quotidiane e adottare abitudini che favoriscano uno stile di vita sano.
Pubblicato nel 2012, appartiene alla collana Para Torpes (Torpes 2.0) e include una prefazione di Juan Echanove.
Per i lettori che cercano un'introduzione chiara e pratica all'alimentazione sana e al controllo del peso, senza bisogno di conoscenze pregresse.
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Informazioni sull'autore
Miguel Ángel Almodóvar
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