di Isabel Menéndez Álvarez · Círculo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788467225648
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Alimentación emocional» è il saggio di Isabel Menéndez Álvarez, pubblicato da Círculo de Lectores in copertina rigida (215 pagine, in spagnolo).
Il libro analizza il rapporto tra emozioni e comportamento alimentare e spiega come gli stati d'animo possano condizionare il modo di mangiare. Partendo da questa connessione, invita a riconoscere i conflitti emotivi che si nascondono dietro il cibo e offre linee guida per recuperare un rapporto più consapevole ed equilibrato con l'alimentazione.
Pubblicato nel dicembre 2007, il libro include una bibliografia alle pagine 207-208 e rientra nella categoria salute e benessere.
Per lettori interessati a salute e benessere che vogliano capire come le emozioni influenzino il loro modo di mangiare.
