di Sandrine HK · Améthyste éditions · tapa blanda · ISBN 9791097154202
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Be yourself challenge: Le programme pour te libérer et te réaliser» è il manuale di autoaiuto di Sandrine HK, pubblicato da Améthyste éditions in brossura.
Programma di dodici settimane che unisce spiritualità e sviluppo personale con l'obiettivo di liberarsi e realizzarsi. Ogni giorno propone esercizi pratici in diversi ambiti per lavorare su corpo, anima e spirito, e incoraggia chi lo segue a prendersi la responsabilità del proprio processo per raggiungere una vita più connessa, serena e felice.
Testo in francese, 154 pagine; pubblicato il 21 marzo 2019. In catalogo è classificato nella sezione salute e benessere.
Per lettori di profilo generale che preferiscono un piano guidato di esercizi quotidiani orientato a connettersi con se stessi.
