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Salud y Bienestar

Cambia tu postura, mejora tu vida

di Richard Brennan · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788491180609

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Cambia tu postura, mejora tu vida
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Dettagli del prodotto

Autore: Richard Brennan
ISBN: 9788491180609
Editore: RBA Integral
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 19/01/2017
Pagine: 224 pag
Dimensioni: 21.5 x 14.5 x 2 cm
Peso: 290 g
Ultima unità!4 persone lo hanno nel carrello
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Sinossi di Cambia tu postura, mejora tu vida

Descubre cómo transformar tu vida a través de la técnica Alexander con este libro de Richard Brennan. Aprende a recuperar tu postura natural, fortalecer tu mente y cuerpo, aumentar tu bienestar y prevenir enfermedades. Con ilustraciones detalladas y descripciones claras, este libro te guiará paso a paso para mejorar tu postura y combatir dolores de espalda, aliviar el estrés y aumentar tu resistencia física. Una guía práctica para recuperar la postura grácil que tenías de niño y mejorar tu calidad de vida.



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