Come para adelgazar

Sinossi di Come para adelgazar

«Come para adelgazar» è la guida di nutrizione e dietetica di Marion Grillparzer, pubblicata da Editorial Hispano Europea in brossura (96 pagine).

Propone un metodo per perdere peso senza soffrire la fame, basato su alimenti che attivano la combustione dei grassi e sulla combinazione dei nutrienti. Spiega come capire il metabolismo, distingue i grassi benefici e presenta la dieta «fatburner», con cui si possono perdere 5 chili in 10 giorni mentre si recupera la vitalità.

Fa parte della collana Salud de hoy, nella sua nona edizione. Il titolo originale è Fatburner e l'opera proviene dal tedesco.

Per lettori interessati alla nutrizione e al controllo del peso che cercano un approccio basato sulla combinazione degli alimenti e sul metabolismo.