Cómo adelgazar en comidas de negocios

Sinossi di Cómo adelgazar en comidas de negocios

«Cómo adelgazar en comidas de negocios» è la guida alla salute e alle diete di Michel Montignac, pubblicata da Plaza & Janés in brossura (304 pagine, spagnolo).

Il libro affronta il controllo del peso nel contesto dei pasti di lavoro, comuni nella vita professionale, e propone linee guida per scegliere gli alimenti e combinare i piatti senza rinunciare al piacere di mangiare. Il suo approccio mira a far sì che la dieta non rappresenti un ostacolo nelle riunioni sociali né nei pranzi e nelle cene di lavoro.

Fa parte della collana «Dinámica» di Plaza & Janés. È una traduzione dal francese; titolo originale: «Comment maigrir en faisant des repas d'affaires».

Pensato per lettori che vogliono perdere peso senza rinunciare alla vita sociale o agli impegni professionali legati alla tavola.