di Marie-Françoise Lemoine · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430544585
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«Cómo Practicar el Yoga. Ejercicios» è la guida agli esercizi di yoga di Marie-Françoise Lemoine, pubblicata da Tikal-Susaeta in brossura (215 pagine).
Opera pratica che avvicina il lettore allo yoga attraverso esercizi e consigli per imparare e migliorare nella pratica. Pensata per diversi livelli, serve sia per fare i primi passi sia per approfondire, con un approccio orientato al lavoro corporeo guidato.
L'edizione, in spagnolo, è stata pubblicata il 20 maggio 2004 e rientra nelle categorie di sport e ricreazione, salute e benessere.
Adatto a lettori che iniziano con lo yoga e a chi già pratica e desidera consolidare i propri esercizi con una guida chiara.
