Conócete a ti mismo

Sinossi di Conócete a ti mismo

«Conócete a ti mismo» è il saggio di psicologia di Juan Antonio Vallejo-Nágera, pubblicato da Temas de Hoy in brossura (176 pagine, in spagnolo).

In «Conócete a ti mismo», Juan Antonio Vallejo-Nágera ripercorre i grandi conflitti psicologici dell'epoca e offre una guida pratica alla conoscenza di sé: comprendere le relazioni interpersonali, prendersi cura della salute mentale e applicare strumenti di benessere emotivo, con un approccio chiaro e accessibile.

Pubblicato nel febbraio 1997. La copertina porta il sottotitolo «Los grandes problemas psicológicos de nuestro tiempo».

Per lettori interessati a psicologia pratica, sviluppo personale e benessere emotivo.