Corps accord

Sinossi di Corps accord

«Corps accord : Vivre en harmonie» è il libro di benessere e spiritualità di Yogi Coudoux, pubblicato da Carnot in brossura (190 pagine, in francese).

L'opera riunisce gli insegnamenti di Yogi Coudoux, noto per le sue prodezze fisiche e le posture di yoga. Spiega come impiegare la respirazione come fonte di energia, come masticare gli alimenti per raggiungere un peso adeguato e come scoprire il senso delle sue posture più difficili, in un percorso che invita all'introspezione.

L'autore firma in copertina come «Le Yogi Coudoux»; l'opera è stata pubblicata in francese il 16 novembre 2002.

Opera indicata per lettori interessati al benessere fisico e mentale, allo yoga e alle pratiche di respirazione.