Duérmete, niño

Descrizione

Duérmete, niño es una guía práctica para padres que buscan solucionar los problemas de sueño de sus hijos. Escrito por Eduard Estivill y Sylvia de Béjar, este libro ofrece un método científico y riguroso para enseñar a los niños a dormir bien, abordando las causas del insomnio infantil y sus consecuencias, como la irritabilidad y la dificultad para relacionarse. Con consejos claros y sencillos, esta edición ampliada y revisada proporciona las herramientas necesarias para establecer hábitos de sueño saludables y mejorar la calidad de vida de toda la familia.