Écoute ton corps, tome 1

Sinossi di Écoute ton corps, tome 1

«Écoute ton corps, tome 1» è il manuale di autoaiuto di Lise Bourbeau, pubblicato da Ecole De Vie Ecoute Ton Corps in brossura (255 pagine, in francese).

Lise Bourbeau propone un metodo di conoscenza di sé per ascoltare i segnali del corpo e delle emozioni. Affronta i piani fisico, mentale, emotivo e spirituale e include esercizi pratici alla fine di ogni capitolo per prendere coscienza del proprio modo di amare e relazionarsi.

Primo volume della serie «Écoute ton corps» di Lise Bourbeau, pubblicato originariamente nel 1987.

Per lettori interessati alla crescita personale, alla spiritualità e al benessere, con un metodo pratico di esercizi.