Salud y Bienestar
El libro de Yoga
di Suami Vishnu Devananda · Alianza Editorial · tapa blanda · ISBN 9788420639413
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Dettagli del prodotto
Autore: Suami Vishnu Devananda
ISBN: 9788420639413
Editore: Alianza Editorial
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 27/02/2001
Pagine: 456 pag
Dimensioni: 18 x 11 x 2.1 cm
Peso: 383 g
Sinossi di El libro de Yoga
«El libro de Yoga» è la guida allo yoga di Suami Vishnu Devananda, pubblicata da Alianza Editorial in brossura (456 pagine, in spagnolo).
Il libro presenta lo yoga come disciplina integrale che unisce corpo, mente e spirito. Spiega le tabelle di allenamento, le posture (asana), il controllo del respiro (pranayama) e un'alimentazione naturale per conservare la salute e prolungare la vita, senza perdere di vista la cornice spirituale che dà senso alla pratica.
Si inserisce nella collana El libro de bolsillo, nelle serie Libro pratico e hobby e Benessere e nutrizione. Prima edizione pubblicata il 27 febbraio 2001, con traduzione dall'inglese di Francisco López-Seivane.
Per lettori che vogliano avvicinarsi allo yoga o approfondirlo e per interessati a benessere, nutrizione e spiritualità.
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