El poder curativo de la mente

Sinossi di El poder curativo de la mente

«El poder curativo de la mente» è il libro di autoaiuto di Tulku Thondup, pubblicato da Ediciones B in brossura (328 pagine, in spagnolo).

Tulku Thondup sostiene che la mente può alleviare il dolore, lo stress e le afflizioni emotive. Propone pratiche basate su visualizzazioni, suoni ispiratori, movimento consapevole, percezioni positive e sentimenti confortanti. L'opera attinge al buddismo mahayana, senza richiedere una fede specifica, e include una prefazione di Daniel Goleman.

Collana Biblioteca de bolsillo, n. 69. Traduzione di Gema Robira dall'originale inglese. L'opera originale risale al 1996.

Per lettori interessati ad autoaiuto, buddismo e meditazione, con un focus sul benessere emotivo.