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Emociones tóxicas
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OtrosISBN | 9788466651264
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Dettagli del prodotto
Pagine: 256 pag
Autore: Bernardo Stamateas
Editore: B
ISBN: 9788466651264
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 2/5/2012
ISBN: 9788466651264
Sinossi di Emociones tóxicas
En 'Emociones Tóxicas', Bernardo Stamateas nos guía en la identificación y gestión de emociones como la ansiedad, angustia, apego, envidia, miedo, culpa y rechazo, que impiden alcanzar la paz interior. El autor propone herramientas para liberarnos de estas emociones negativas, permitiéndonos vivir plenamente al conocernos a nosotros mismos y relacionarnos mejor con los demás. Este libro te ayudará a salir de la frustración, el enfado, el apego y la culpa, para alcanzar la serenidad que anhelas. Bernardo Stamateas, doctor en Psicología y sexólogo clínico, es un reconocido escritor y conferenciante internacional. Autor de éxitos como 'Gente Tóxica' y 'Heridas Emocionales', se ha convertido en un referente mundial en el campo de la autoayuda.
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