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Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad
di Allen Carr · Espasa · tapa blanda · 320 pag
3,8
· ISBN 978846707059013 persone stanno guardandoPopolare questa settimana
Dettagli del prodotto
Pagine: 320 pag
Autore: Allen Carr
Editore: Espasa
ISBN: 9788467070590
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 30/8/2023
ISBN: 9788467070590
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Sinossi di Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad
Este libro de autoayuda, escrito por Allen Carr, ofrece un método sencillo y claro para dejar de fumar sin necesidad de fuerza de voluntad. Con más de 30 millones de lectores en todo el mundo, esta edición actualizada explica cómo funciona la nicotina en el organismo y cómo liberarse de ella, ya sea fumando cigarrillos tradicionales, pipas, cigarrillos electrónicos o utilizando parches, chicles e inhaladores de nicotina. El libro proporciona pautas claras y sencillas para ayudar a los fumadores a convertirse en no fumadores felices de por vida, sin ansiedad ni aumento de peso.
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