Für immer Nichtraucher!

Sinossi di Für immer Nichtraucher!

«Für immer Nichtraucher!» è la guida per smettere di fumare di Allen Carr, pubblicata da Goldmann in brossura (671 pagine, in tedesco).

Allen Carr presenta un metodo per smettere di fumare in modo permanente basato su un cambiamento di mentalità, senza trattamenti d'urto né regole rigide. Spiega i meccanismi della dipendenza e come un cambiamento di atteggiamento permetta di abbandonare il tabacco in modo duraturo. Un manuale psicologico con numerosi seguaci in tutto il mondo.

Edizione tedesca del 2000, con traduzione di Gabriele Zelisko dal titolo originale «The Only Way to Stop Smoking Permanently».

Pensato per persone fumatrici che desiderano abbandonare il tabacco in modo definitivo senza trattamenti d'urto.