Es fácil que las mujeres dejen de fumar

Sinossi di Es fácil que las mujeres dejen de fumar

«Es fácil que las mujeres dejen de fumar» è la guida di autoaiuto di Allen Carr, pubblicata da Espasa in brossura (280 pagine, in spagnolo).

Allen Carr adatta alle donne il suo metodo Easyway: più che ricorrere alla forza di volontà, propone di capire la dipendenza dalla nicotina per perdere la paura di smettere. Affronta anche perché molte fumatrici vedono la sigaretta come parte della loro immagine e come la trasformazione sociale dagli anni Sessanta abbia favorito l'aumento del numero di donne fumatrici.

«Es fácil que las mujeres dejen de fumar» appartiene alla collezione Prácticos Espasa ed è stato pubblicato nel 2004.

Per le donne fumatrici che vogliono smettere con il tabacco, soprattutto se hanno già provato con la forza di volontà e cercano un approccio diverso.