Essen gehen und dabei abnehmen
di Michel Montignac · Dtv · tapa blanda · ISBN 9783423365246
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Dettagli del prodotto
Autore: Michel Montignac
ISBN: 9783423365246
Editore: Dtv
Lingua: Tedesco
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2002
Pagine: 291 pag
Dimensioni: 19 x 12 x 1.8 cm
Peso: 326 g
Sinossi di Essen gehen und dabei abnehmen
«Essen gehen und dabei abnehmen» è la guida nutrizionale di Michel Montignac, pubblicata da Dtv in brossura (291 pagine, in tedesco).
L'opera spiega il metodo Montignac: mangiare con gusto e perdere peso senza contare le calorie, e descrive il legame tra carboidrati, grassi e zucchero nel sangue e come combinare gli alimenti per non avere fame. Include consigli per mangiare al ristorante, menu per dimagrire e mantenere il peso, e tabelle degli alimenti.
Traduzione di Christa Trautner-Suder. Collana dtv-Ratgeber, numero 36524.
Per lettori che preferiscono un approccio divulgativo alla nutrizione e cercano linee guida pratiche per mangiare fuori casa.
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Informazioni sull'autore
Michel Montignac
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