Comer, adelgazar y no volver a engordar
di Michel Montignac, Suzanne L. Swanson · Salsa Books · tapa blanda · ISBN 9788483076439
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Dettagli del prodotto
Autore: Michel Montignac, Suzanne L. Swanson
ISBN: 9788483076439
Editore: Salsa Books
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/11/2004
Pagine: 272 pag
Dimensioni: 23.7 x 16.7 x 3 cm
Peso: 518 g
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Sinossi di Comer, adelgazar y no volver a engordar
«Comer, adelgazar y no volver a engordar» è il libro di nutrizione di Michel Montignac e Suzanne L. Swanson, in brossura (Salsa Books, 272 pagine).
Il libro presenta il metodo Montignac, una proposta per dimagrire senza soffrire la fame basata sulla scelta e combinazione di alimenti per controllare il glucosio. Include spiegazioni sulla nutrizione, ricette pratiche e consigli per mantenere il peso raggiunto a lungo termine.
Volume numero 15 della collana Salsa Books, tradotto da Raúl Martínez Torres e con prefazione del professor Jean G. Dumesnil.
Consigliato per lettori interessati alla nutrizione e a metodi di controllo del peso basati sull'alimentazione.
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Informazioni sull'autore
Michel Montignac
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