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Comer, adelgazar y no volver a engordar
4,4
Salud y BienestarISBN | 9788476693841
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Dettagli del prodotto
Pagine: 268 pag
Autore: Michel Montignac
Editore: El Aleph Editores, S.A.
ISBN: 9788476693841
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 30/8/1999
ISBN: 9788476693841
Sinossi di Comer, adelgazar y no volver a engordar
Este libro de Michel Montignac, publicado en 1999, presenta un método para adelgazar y mantener el peso ideal a largo plazo. El autor ofrece consejos nutricionales basados en evidencias científicas y testimonios de personas que han aplicado con éxito el método Montignac. Se centra en la importancia de una alimentación equilibrada y consciente para mejorar la salud y el bienestar físico.
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