El método Montignac especial mujer

Sinossi di El método Montignac especial mujer

«El método Montignac especial mujer» è la guida di nutrizione e salute di Michel Montignac, pubblicata da El Aleph in brossura (313 pag., in spagnolo).

Michel Montignac adatta il suo metodo di controllo glicemico alle particolarità del corpo femminile nel corso della vita: adolescenza, maternità, menopausa e terza età. Include linee guida nutrizionali, menu con fotografie e ricette a basso indice glicemico per raggiungere e mantenere un peso sano.

Pubblicato originariamente come «La méthode Montignac special femme», nel 1994. Traduzione di Carolina Rosés.

Per lettrici interessate alla nutrizione femminile e al controllo del peso attraverso la scelta di alimenti a basso indice glicemico.