
di Jamie Oliver · Penguin Books · tapa dura · ISBN 9780718181239

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«Everyday Super Food» è il ricettario di cucina sana di Jamie Oliver, pubblicato da Penguin Books in copertina rigida (312 pagine, in inglese).
Ricettario di cucina sana organizzato in colazioni, pranzi, cene, spuntini e bevande. Ogni piatto è nutrizionalmente equilibrato e include il suo apporto calorico, così qualsiasi combinazione giornaliera rimane entro l'assunzione raccomandata. Include pancake con frutti di bosco, tacos di pesce con salsa di kiwi e lime, e bistecca con tabulè.
Il sottotitolo dell'opera è «Recipes for a Healthier Happier You». Prima edizione pubblicata il 27 agosto 2015.
Per chi vuole mangiare più sano ogni giorno senza rinunciare al sapore, con ricette pratiche ed equilibrate che si adattano a un'agenda impegnata.

Jamie Trevor Oliver è un cuoco, conduttore televisivo, scrittore e imprenditore britannico.
