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Faça yôga: Antes que você precise
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Faça yôga: Antes que você precise

di Mestre DeRose · Primeira Universidade de Yôga do Brasil · tapa blanda · 656 pag

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Pagine: 656 pagAutore: Mestre DeRoseEditore: Primeira Universidade de Yôga do BrasilFormato: tapa blandaLingua: pt-BRData di pubblicazione: 1/1/1999ISBN: ISBN 9788585504038

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Sinossi di Faça yôga: Antes que você precise

Esta obra fundamental, escrita pelo Mestre DeRose, explora os princípios e a prática do Swásthya Yôga. O livro serve como um guia abrangente para aqueles que buscam integrar a filosofia e as técnicas do Yôga em seu cotidiano, enfatizando a importância da prevenção e do autoconhecimento para uma vida mais equilibrada e saudável. Com uma abordagem prática e profunda, o autor detalha os fundamentos do Swásthya Yôga Shástra, oferecendo aos leitores ferramentas valiosas para o desenvolvimento pessoal. É uma leitura essencial tanto para praticantes iniciantes quanto para aqueles que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre esta milenar tradição.



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